銅は、鉄とヘモグロビンの合成を助ける役割があり、体内には筋肉や血液、骨、などに約100～150mg存在しています。また多くの酵素の成分となって多くの代謝に関与しますので、骨の形成を…
亜鉛は、成人の場合体内に2～4g存在しています。たんぱく質やDHAなどのすべての集合体の合成に関わり、新しい細胞を作ったり、正常な成長、性的な成熟に欠かせません。新陳代謝の活発な骨…
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